ACTIVE FOR HEALTH 

Lo Scambio tra Giovani “Active for Health” ha fatto incontrare 30 giovani provenienti da 6 diversi paesi. Durante la settimana dal 21 al 29 Novembre 2016, attraverso attività, workshop, brainstorming e l’utilizzo di metodologie non formali, i partecipanti sono stati stimolati a pensare a stili di vita sani e attivi.

Il principio alla base di questo scambio tra giovani era far comprendere e sperimentare una vita sana, quanto le nostre abitudini possono influenzare positivamente o negativamente il nostro vivere quotidiano e scoprire nuove modalità per cambiare ciò che non funziona nel nostro corpo, nella nostra mente e nella nostra anima.

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I partecipanti hanno praticato sport, yoga, meditazione; hanno approfondito le proprie conoscenze riguardo ai vari tipi di dieta e al mangiare sano e genuine; hanno scoperto anche quanto l’umorismo possa incidere sull’avere uno stile di vita sano.

Coordinatore:    Grecia

Partners:              Italia

                             Turchia

                             Spagna

                             Germania

                             Polonia